Il y a quelques décennies en arrière, on donnait aux écoliers de l’huile de foie de morue à la petite cuillère, pour renforcer leur organisme.
En effet, on connaît depuis très longtemps les propriétés de cette substance. Cependant, l’huile de foie de morue possède un goût très fort, et il n’est pas toujours très agréable d’en boire tous les matins. C’est pour cela que je me suis tourné vers la gélule d’huile de foie de morue. Je vous parle de tous ses bénéfices, dans la suite de mon article du jour.
Je vous parle des bienfaits de l’huile de foie de morue
Tous les matins, je prends une gélule d’huile de foie de morue, dans le but de renforcer mon organisme. En effet, elle contient énormément de vitamine D, qui permet de fixer plus facilement le calcium sur les os.
Mais ce n’est pas tout ! En effet, cette substance contient également de la vitamine A, excellente pour les yeux. Vous y trouverez également des omégas 3, qui permettent de renforcer le cœur, mais également les vaisseaux sanguins.